主题：你完全可以不焦虑
时间：4月25日 13:00－14:30
地点：教学楼4101室
主办：学生处
主讲人♋️：陈优
主讲人简介🕞：
陈优，杨浦区精神卫生中心防治科科长，精神科硕士，心理治疗师，二级心理咨询师🤗。中国医师协会精神康复工作委员会青年委员，上海市心理卫生学会会员。
讲座简介🛀：
1.焦虑情绪的表现 2.为什么会产生焦虑 3.如何化解焦虑
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